Utjecaj negativnih emocija na astralno tijelo

Swami Sivananda je lijepo opisao kako određene negativne emocije utječu na astralno tijelo. Čak i najmanja uznemirenost i iritacija djeluju na naš um i astralno tijelo. Kada smo svjesni ovoga, trebali bismo poduzeti svaki napor protiv pojave i zadržavanja ovih loših misli / vrittija koji se manifestiraju na jezeru našeg uma.

Oni su u stanju raspršiti se u velike valove ljutnje ili neke druge emocije čim se pojavi idealna prilika za to.  Oni su poput sjemenke koja samo čeka povoljne atmosferske uvjete da proklija u biljku. Kada god smo u „lošem naponu“, tada je naša svjesna kontrola uma smanjena. Budući da su um i tijelo jako povezani, zato je disciplina u izvođenju joga vježbi neophodna. 

Veliki napad ljutnje razara fizički živčani sustav i stvara duboku i trajnu impresiju u astralnom tijelu. Tamne strijele će izbiti iz astralnog tijela. 

Isto tako, iako napad ljutnje može prestati za vrlo kratko vrijeme, vibracija ili val nastavljaju djelovati danima ili tjednima u astralnom tijelu. Blagi, neugodni osećaj, koji traje u umu pet minuta može  proizvesti vibraciju u astralnom tijelu koja traje dva ili tri dana. Užasan izljev bijesa će napraviti veliku štetu (ranu) na astralnom tijelu. Otvorena rana će se formirati na površini astralnog tijela i trebat će više vremena za njeno saniranje. Ta „rupa“ u auri dozvoljava djelovanje loših sila ili nižih utjecaja.

I zato, nemojte biti žrtva ljutnje. Kontrolirajte je opraštanjem, ljubavlju, suosjećanjem,  pažnjom prema drugima i karma jogom – nesebičnim služenjem zajednice. Svaki posao koji obavljate neka bude jednousmjeren i sa pozitivnim stavom. 

Briga čini veliku štetu astralnom tijelu i umu. Troši se mnogo energije na naviku brige. Brigom se ništa ne postiže. Ona uzrokuje upalu astralnog tijela i odljev vitalnosti kod čovjeka. Ona bi se trebala  iskorijeniti prakticiranjem veselosti, zahvalnosti, pažljive introspekcije i zaokupljanjem uma pozitivnim stvarima i aktivnostima.