SUNSET divine hatha JOGA
Kada dah vrluda i um je nestabilan. Kada je dah smiren, tada i um postaje miran, a jogi postiže dug život. Stoga, svatko bi trebao
naučiti kontrolirati dah.
- Hatha Yoga Pradipika
Pridružite nam se na satovima joge uz zalazak sunca na otvorenom na prekrasnoj lokaciji. U ovim terminima kombiniramo sve naše stilove hatha yoge, pa tako možete na jednom satu očekivati svega po malo; od vinyase, preko klasične hatha joge sve do yin joge uz elemente Qi gonga.
Čaroban ambijent hotela D – resort… Miris jasmina, cvrkut ptica, zvuk vode koja se slijeva poput slapa u bazenu, nebeski ples između oblaka i sunca… Super je kada svi skupa zaronimo u taj moment… Postoji samo sada… Stanje jedinstva… Kada osjećamo jedinstvo…Strah nestaje… Tada nas preplavi osjećaj potpunosti i sigurnosti, baš kao da nas univerzum poput mame drži u naručju. To je joga.
DOBROBITI
- joga na otvorenom uz čist zrak i zalazak sunca donosi potpuni doživljaj joge
- poboljšana koncentracija zbog Sun gazinga ili gledanja u sunce
- poboljšane dišne funkcije - pranayame na svježem zraku unose optimalnu količinu kisika i energije
- jačanje tijela i uma
- osigurana zabava - vježbanje u društvu uvijek je zanimljivije
LOKACIJA & TERMIN
Hotel D-Resort, Šibenik (amfiteatar)
Pon - Sri - Pet - 20 h
Cijena drop in sata - 15 €
Parking free
Napomena
- ponesite svoju joga prostirku ili ručnik
- u slučaju kiše sat se održava u studiju (Karlovačka 9)