„Jogi koji sjedi u Padmasani, kontrolirajući svoj dah uvučen kroz nadie, postaje oslobođen. U to nema sumnje.” – Hatha Joga Pradipika
„Sjedeći u lopočevoj pozi, osvijestivši kretanje Prane i Apane, Jogi treba provoditi kontrolu daha i vizualizirati tok energije. Tako Oslobođenje postaje dostupno.” ~ ŠIVA SAMHITA ~
Mitologija
Jednom davno, Vishnu se odmarao na svojem sjedištu. Došla mu je zmija sa 1000 glava zvana Ananta. Ona se smjestila ispod Vishnua. Vishnu i Ananta su lebdjeli zajedno u kozmičkom moru mogućnosti u kojem se nalaze svi rastvoreni univerzumi i svjetovi. Kad je došao trenutak za ponovni ciklus kreacije, predivni cvijet lotosa je izišao iz Vishnuova pupka. Biljka je izrasla ispred njega, otvorio se predivni cvijet lotosa i otkrio 4 lica Brahme – boga kreacije. Svako od njegovih lica je gledalo u svojem smjeru; sjever, jug, istok i zapad. Iz njegovih 4 usta, Brahma je izgovorio 4 dijela svetog zvuka OM: „ah“, „ooo“, „mmm“ i „tišina“. Taj zvuk je uzrok stvaranja univerzuma kakvog poznajemo danas.
Simbolika
Padmasana ili položaj lotosa simbolizira savršenog jogija, koji je sjedeći u njoj, uspravnih leđa i nepobjediva uma i duha u stanju jedinstva, čistoće i savršenstva.
Ovo je asana koja predstavlja čistoću i savršenstvo. Ona simbolizira jogija i svu kreativnu energiju koja se nalazi unutar nas.
Još jedan moćan simbol kreacije je zvuk OM. Nije slučajnost da je podloga ili sjeme za ovaj zvuk kreacije i Boga upravo savršeni cvijet lotosa.
Po mitologiji, cvijet lotosa raste iz pupka Vishnua, točno onog mjesta na kojem je i beba povezana sa svojom mamom dok je u njenoj maternici.
Cijela Indija poznata je po cvijetu lotosa koji raste u močvarama i kanalima, čak i u onim najzagađenijima. Bez obzira na njegovo savršenstvo cvijeta, njegovi začeci su u skromnim uvjetima. Njegovo sjeme je posađeno na dnu bare. Bez obzira što je dno daleko od površine vode i svjetlosti sunca, lotos pusti svoje korijenje i krene prema površini vode i svjetlosti sunca.
Simbolički, sunce predstavlja prosvijetljeno znanje, mudrost i sveopću istinu.
Kada je lotos u cvatu, on se potrudi da nijedna njegova latica ne dodirne prljavu površinu vode.
Put i proces rasta i razvoja lotosa simbolizira putovanje, ne samo jogija, već i svakog čovjeka. Putovanje od neznanja i nesvjesnosti, pa sve do savršene realizacije i stabilnosti, bez obzira u kojim uvjetima i okolnostima se nalazili.
Iako živimo na ovoj zemlji, iako smo iz zemlje došli i u zemlju – prah se vraćamo, često izgubimo spoznaju i osjećaj jedinstva sa kreacijom. Život kao život, pun uspona i padova, na neki način nas natjera da se poistovjetimo sa „prividnim ulogama“ koje igramo u igri života. Definiramo sebe prema svojem imenu, karijeri, ozljedama, rasi, religiji, i svim stvarima koje nas odvajaju jedne od drugih, a ako nismo pažljivi, često zaglibimo preduboko u ovim ulogama i ne možemo vidjeti pravu istinsku prirodu sebe, a tako i drugih bića, a to je , da smo bez obzira na sve uloge i okolnosti života – besmrtni atman ili neuništiva duša; neki jogiji bi rekli – plavi biser.
Ono što izdvaja jogija ili mudraca iz ove igre uloga je njegova svjesnost da je sve ovo samo igra i iako živi kao dio svijeta, on /ona ne pada pod veo maje ili iluzije; baš poput predivnog lotosa koji zrači svojom ljepotom i energijom u okruženju u kojem se nalazi. Svi možemo ovo postići vježbanjem joge, jer u svima nama je beskonačni potencijal, kreativna inteligencija i unutarnji lotos.
Možda zvuči kao bajka, ali lotosi cvjetaju cijelo vrijeme po cijelom svijetu, jer, njihov krajnji cilj je doći do svjetla i procvjetati. Borba rasta i razvoja je dio procesa koji kao rezultat svijetu daruje čistu ljepotu.
Padmasana ili položaj lotosa omogućava nam razvoj viših joga udova, poput koncentracije, meditacije, sve do samadhija. Sjedeći u ovoj pozi, mi smo čvrsto povezani sa zemljom i ukorijenjeni, i kako naša praksa raste, tako se i naša svijest mijenja i uzdiže, mi sjedimo uspravno kao lotos koji izranja kroz vodu da bi cvjetao na suncu. Kao i lotosu, ni naši skromni počeci nam ne trebaju biti prepreka da cvjetamo u čistoći.
コメント